Apoyándome en la evidencia de que tu estilo de vida modela tu cerebro día a día, he creado un programa para que te beneficies de técnicas y ejercicios que llenan de calidad tu vida laboral.
Te acerco técnicas que permiten crear estas conexiones y abordar los retos de esta Era Digital, ayudándote a incorporar nuevos hábitos y a sentirte bien.
La neurociencia confirma que crear buenas conexiones entre tu cuerpo y tu mente a través de la postura y la respiración produce cambios duraderos en tu cerebro, potenciando tu atención y tu memoria y regulando tu sistema neuroendocrino que es clave para la gestión del estrés.
Aprende ejercicios adaptados a tu rutina laboral para solucionar problemas derivados del trabajo digital y reducir los efectos negativos del sedentarismo.
Participar en este curso te llenará de satisfacción
Está dirigido a ti si buscas una habilidad para proporcionar bienestar físico a otras personas. La práctica del shiatsu es una manera de ayudar y un camino de desarrollo personal.
Me encargaré de formarte como practicante de Shiatsu, enseñándote de una manera sencilla a establecer contacto con el cuerpo y equilibrar la energía vital (KI) ampliando así tu concepto de salud.
Fundadora de Simple Vida
Soy especialista en Shiatsu y Meditación con más de 20 años de experiencia.
Nací como una persona altamente sensible y durante mucho tiempo fui educadora.
Aprende esta técnica terapéutica japonesa y benefícia te de todas sus virtudes.
Desbloquea los programas inconscientes que te limitan y vive una vida plena.
¿Qué hacer cuando la vida nos cambia los planes? Respirar, entender que todo es parte de un plan perfecto, saber que hay bendiciones detrás de eso y confiar, siempre confiar.
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